Colegiada Nº M-44853 • Psicología General

Psicología basada en la evidencia y neuropsicología educacional en formato online.

Te ofrezco un espacio seguro, cercano y confidencial donde comprender tus emociones, desbloquear situaciones de estrés o ansiedad y potenciar el aprendizaje y la convivencia familiar mediante herramientas científicas y adaptadas a ti.

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100% Confidencial (RGPD)

Modalidad 100% Online

Mediación & Neuropsicología

Cristina Iturbe Bernabé

Psicóloga General & Neuropsicóloga

Colegiada Oficial M-44853

Grado en Psicología General

Máster en Neuropsicología Educacional

Experto en Educación Emocional

Terapia Individual, Pareja, Familia e Infanto-Juvenil

Videoconferencia segura Atención Online

Espacio de Confianza

Libre de juicio, empático y adaptado a tus necesidades personales y familiares.

Rigor Neuropsicológico

Comprensión clínica integral de procesos cognitivos, atencionales y conductuales.

Flexibilidad Online

Atención sin desplazamientos con la misma eficacia y cercanía que la sesión física.

Orientación al Cambio

Herramientas prácticas para activar tus recursos internos y lograr autonomía duradera.

Consulta psicológica online Cristina Iturbe

+20 años

De experiencia en desarrollo humano, educación y mediación de personas.

Formación Académica y Acreditaciones

Grado en Psicología General
Máster en Neuropsicología Educacional
Experto en Educación Emocional
Grado en Educación Primaria (Mención en Necesidades Educativas Especiales - NEE)
Especialización en Mediación y Resolución de Conflictos
Colegiada Oficial M-44853

Conoce mi trayectoria

Acompañamiento integrador, honestidad y mirada multidisciplinar.

Hola, soy Cristina Iturbe Bernabé. Como Psicóloga General, Máster en Neuropsicología Educacional y Experto en Educación Emocional, entiendo la psicología como un puente hacia la serenidad y la autogestión. A lo largo de mi trayectoria he coordinado programas de bienestar emocional, convivencia, mediación y orientación a equipos y familias en instituciones educativas de ámbito nacional además de impulsar metodologías pedagógicas y liderar la gestión de personas en el ámbito corporativo.

Esta visión enriquecida me permite conectar con los retos cotidianos desde múltiples ángulos: la presión del entorno profesional o escolar, las dinámicas complejas en la pareja y la familia, y los desafíos específicos en el desarrollo infanto-juvenil.

Mi misión no es darte respuestas prefabricadas, sino acompañarte a comprender qué te ocurre, disolver obstáculos autolimitantes y dotarte de recursos tangibles para que alcances un bienestar real y duradero a través de sesiones online cómodas y seguras.

Práctica Basada en Evidencia

Métodos validados científicamente y rigor deontológico.

Calidez y Empatía

Una relación terapéutica donde sentirte escuchado y respaldado.

Autonomía Personal

Herramientas para ser protagonista activo de tu evolución.

¿Quieres consultarme tu caso? Escríbeme y lo valoramos juntos

Especialidades

Áreas de intervención psicológica y neuropsicológica

Abordajes terapéuticos individualizados para adultos, parejas, familias y población infanto-juvenil.

Salud Emocional y Estrés

Atención orientada al alivio de la ansiedad, el estado de ánimo bajo, crisis vitales, fobias y el estrés derivado del ámbito laboral (burnout).

Manejo de la rumiación y angustia
Técnicas de regulación fisiológica
Prevención del desgaste profesional

Neuropsicología Educacional

Evaluación y reeducación online en dificultades de aprendizaje, técnicas de estudio eficaces, TDAH, autorregulación y orientación psicopedagógica (NEE).

Estimulación de funciones ejecutivas
Pautas educativas y apoyo escolar online
Orientación continua para familias

Pareja, Familia & Mediación

Resolución constructiva de conflictos, mejora de la comunicación en pareja, restablecimiento de vínculos y mediación en procesos de separación.

Comunicación asertiva y no violenta
Mediación en acuerdos parentales
Gestión de crisis familiares complejas

Desarrollo Personal

Fortalecimiento de la autoestima, autoconocimiento, gestión de la indecisión, superación del síndrome del impostor y límites personales.

Seguridad en la toma de decisiones
Habilidades sociales y asertividad
Claridad de valores y metas vitales

Metodología Terapéutica

Enfoque integrativo respaldado por la ciencia.

No aplico recetas uniformes. Cada persona y cada familia requiere una mirada única que combine la precisión de las técnicas cognitivo-conductuales con la calidez del modelo humanista y la visión global de la psicología sistémica.

"La terapia es un espacio donde no vienes a ser juzgado, sino a ser comprendido y a construir las herramientas que te permitirán caminar con mayor autonomía y serenidad."

— Cristina Iturbe Bernabé

Terapia Cognitivo-Conductual (TCC)

Identificamos y reestructuramos pensamientos automáticos y conductas desadaptativas que perpetúan el malestar, generando respuestas más funcionales.

Terapias de 3ª Generación (ACT)

Terapia de Aceptación y Compromiso, regulación basada en atención plena y trabajo con valores esenciales para vivir una vida con sentido.

Modelo Centrado en la Persona

Aceptación incondicional, escucha genuina y activación de tus propias fortalezas internas en una relación terapéutica horizontal y segura.

Neuropsicología y Enfoque Sistémico

Entendimiento del funcionamiento cerebral y de los vínculos interpersonales en la familia y el entorno educativo o laboral.

Comodidad, eficacia y cercanía

¿Cómo funciona la Terapia Online?

La psicoterapia online ofrece la misma eficacia clínica y calidez que la sesión presencial, permitiéndote recibir atención desde la comodidad y privacidad de tu hogar o lugar de confianza.

Solicitud de Cita

Completa el formulario de esta web o escríbeme directamente a psicologia@cristinaiturbe.com. Acordamos el día y la hora que mejor se adapte a tu disponibilidad.

Conexión Segura

Recibes un enlace privado de videollamada cifrada (Google Meet o Zoom). Solo necesitas un ordenador, tableta o móvil con cámara y una conexión a internet.

Sesión y Evaluación

Durante 50-60 minutos exploramos a fondo tu motivo de consulta, preocupaciones y circunstancias vitales en un clima de confidencialidad absoluta.

Plan y Pautas Continuas

Trazamos objetivos claros y acordamos pautas prácticas para trabajar entre sesiones, revisando periódicamente tu evolución y bienestar.

Servicio prestado íntegramente de manera Online por Videoconferencia segura para personas en cualquier ubicación.

Respuestas Claras

Preguntas frecuentes

Contacto Directo

Inicia hoy tu proceso hacia el bienestar.

Puedes escribirme con total confianza para hacerme cualquier consulta previa o coordinar tu primera sesión informativa online sin compromiso.

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Modalidad de Consulta

100% Sesiones Online por Videollamada

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